Яблочная диета. 2 килограмма за три дня.
Если вам нужно срочно слегка сбросить вес перед праздниками или свиданием, то нет ничего лучше яблочной диеты. Это быстро, полезно и не вредно, если не увлекаться. Можно повторять ее раз в месяц для разгрузки организма, или с неделю посидеть на такой диете через день. Основа диеты – яблоки, которые содержат множество витаминов, минеральных веществ и способствуют естественному омоложению кожи.На время диеты нужно исключить алкоголь, жирное и сладкое. Яблоки лучше подбирать средних размеров, но зато можно использовать любые сорта – какие вам больше нравятся, а лучше сочетать их. Завтрак: 1. Кусок ржаного хлеба с творогом и кусочки яблока.2. Мюсли из тертого яблока, столовой ложки... Read more »
Мифы и правда о курении
Самые распространенные на наш взгляд, мнения, страхи и мифы курильщиков комментируют специалистыОни так хороши, молоды, свободны и счастливы - люди с плакатов рекламы сигарет. И как-то верится, что их здоровый цвет лица, жизнерадостность и чудесный пейзаж за спиной - благодаря этой маленькой пачке на первом плане. Курение может быть прекрасным? Мы облазили кучу сайтов, опросили десятки людей и собрали распространенные… Read More →
Роды под сорок - риск или жизнь по плану?
Современные женщины предпочитают рожать, когда карьера уже сделана и обеспечен надежный финансовый тыл для будущего малыша. Это раньше мамы после 30 лет считались старородящими. Сейчас все чаще первый ребенок появляется в уже немолодых семьях - «за 35». Хорошо это или все же не очень, разбираем вместе со специалистами.В прошлом году 70-летняя индианка Омкари Панвар родила двойню, тем самым побив рекорд среди старородящих.До нее самой пожилой матерью считалась румынка, родившая… Read More →
Онищенко опять обрушился на курильщиков
Глава Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко обеспокоен тем, что в России плохо соблюдают запрет на курение в общественных местах. "В принципе, это должно быть везде запрещено", - заявил Г.Онищенко "Интерфаксу", имея в виду запрет на курение в общественных местах, будь то государственные или коммерческие учреждения, или рестораны и кафе. По его словам, в ресторанах и кафе разделения на залы для курящих и некурящих быть не должно. "Предприятия… Read More →
Ученые подсчитали количество шизофреников
В современном мире значительное количество людей страдает психологическими расстройствами. По подсчетам специалистов, до 20% жителей Земли могут страдать от депрессий, а примерно один из ста болен шизофренией. При этом в мире неуклонно растет число самоубийств, а за квалифицированной помощью обращаются не более 20-25% людей с расстройствами."Огромное число психически больных людей не осознают, на самом деле, что они больны. Они считают, себя нормальными, здоровыми людьми", - приводит… Read More →
Биотехнологии на службе безумцев
В конце января в Калифорнии 33-летняя американка родила восьмерых здоровых детей. Поначалу это событие преподносилось как триумф современной медицины. Но очень быстро всплыли подробности, заставляющие переместить это событие в совершенно иную графу. Обозначить ее можно как «социально-деструктивные последствия биотехнологий». Молодая мама – уже мать шестерых детей в возрасте от двух до семи лет. Трое из них – инвалиды, нуждающиеся… Read More →
Госдума разрешила врачам не лечить больных
Российские врачи избегут наказание за неоказание помощи больному, которое повлекло причинение вреда средней тяжести. Накануне депутаты Госдумы единогласно одобрили во втором чтении проект закона об отмене данного положения в 124-й статье Уголовного кодекса. Ранее за данное правонарушение врачу грозили либо штраф до 40 тыс. рублей, либо исправительные работы на срок до одного года или арест от двух до четырех месяцев. Теперь же медик может отделаться выговором. По мнению защитников пациентов,… Read More →
Алкоголь уже в умеренных дозах способствует усыханию мозга
Американские учёные установили: Употребление алкоголя уже в малых количествах может привести к усыханию мозга.В ходе продолжительного исследования атеросклероза были проверены около 2800 человек старше 55 лет. После детальных медицинских обследований и анализа употребления исследуемыми алкоголя и табака, учёные пришли к выводу, что умеренное употребление алкоголя уже в малых дозах способствует усыханию мозга.Такое усыхание называется "атрофия мозга" и ведёт… Read More →
Секс может продлить жизнь мужчины до 80 лет
Занятие сексом не менее одного раза в неделю может стать одним из факторов увеличения продолжительности жизни мужчин до 80 лет, утверждают тайваньские исследователи. Ученые провели исследование, результаты которого показали, что мужчине достаточно хотя бы раз в неделю вступать в интимную связь, чтобы на 50% увеличить шансы прожить более 80 лет. Регулярные упражнения подобного рода на 50% снижают риск смерти от инсульта, на 40% от диабета и на 30% от сердечного приступа. Сравнительный анализ… Read More →
Алкоголь очень вреден даже в малых дозах
В ходе нового исследования французские ученые опровергли теорию о полезных свойствах алкоголя.Они пришли к выводу, что потребление 125 мл вина ежедневно повышает риск развития рака ротовой полости и горла на 168%.Кроме того, сотрудники Национального института онкологии Франции обнаружили взаимосвязь между регулярным потребление алкоголя и заболеваемостью раком. Любопытно и другая выявленная закономерность. Оказывается, наиболее вредны небольшие ежедневные дозы алкоголя.Ученые… Read More →
keep looking »